Cum te pregătești
Cum te pregătești
Îmbrăcăminte, încălțăminte, igienă și documente — pregătește-te corect ca să te bucuri din plin de noroi.
Checklist
Tot ce trebuie să știi pentru ziua cursei
Iată tot ce trebuie să știi pentru a fi în formă maximă în ziua cursei. Apasă pe fiecare punct pentru detalii.
Poartă haine sport în care te simți confortabil, dar de care nu-ți pare rău. Traseul implică apă și noroi, așa că există riscul să le pătezi sau să le deteriorezi.
Alege o pereche de pantofi sport cu talpă aderentă (recomandat profil de trail). Evită încălțămintea netedă, deoarece obstacolele vor fi alunecoase. Pantofii cu crampoane sunt interziși.
Adu-ți un set complet de haine și încălțăminte de schimb, plus un prosop și o pungă de plastic pentru echipamentul murdar.
La Basecamp ai la dispoziție vestiare și dușuri pentru a te curăța după cursă. Dușurile vor fi cu apă rece și încercăm să folosim apa în mod cât mai responsabil.
Cursa se încheie doar după ce suni clopoțelul. Este gestul simbolic prin care sărbătorești depășirea obstacolelor și ajutorul trimis către beneficiarii Sus Inima.
După ce te-ai schimbat, te așteptăm în zona de festival (Village): socializare, muzică, food trucks și timp petrecut cu comunitatea.
Kiturile de participare se ridică de pe strada Constantin Noica nr. 26 (Centrul de suport oncologic Sus Inima), în 23 și 24 iulie, oricând între 07.30 și 18.00. Tot atunci, vei avea nevoie de cartea de identitate și vei completa o declarație pe propria răspundere privind participarea la eveniment.
FAQ
Întrebări frecvente
Este de nivel mic și mediu.
Faci genuflexiuni (numărul e în funcție de obstacol). E un eveniment de fun, nu de survivor. 🙂
Da, de 250 lei/participant individual (Muddy One sau Muddy Kiddo) și 1000 lei/echipă.
Deoarece ne dorim să susținem prin acest eveniment activitatea Asociației Sus Inima. Astfel, taxa de înscriere va fi folosită la costul kitului de participare și la organizarea evenimentului, iar suma strânsă de fundraiseri, la cauza pentru care luptăm.
NIMIC. Vrem ca toată lumea să se simtă bine. E suficient stres de jur împrejur, nu vrem să creăm și noi.
Primești un link la înscriere de unde te încurajăm să editezi motivația și poza și să le particularizezi după cum îți place ție mai mult, dacă vrei să pui ceva ce te reprezintă. De asemenea, poți să suplimentezi targetul predefinit.
Apa din ele are o înălțime de maximum 35 cm, sunt 3 piscine cu noroi și apă pentru adulți (doar 2 pentru copii), restul de 10 obstacole nu sunt cu noroi.
Nu la cursa oficială, dar vom avea un loc cu noroi și pentru ei, ca să nu rateze nimeni distracția.
În funcție de numărul de participanți la fiecare cursă, decidem cu ce cursă începem la ora 9:00. Evenimentul se întinde până pe la ora 19.00–20.00, așa că alocă-ți toată ziua pentru distracția marca Get Muddy.
Tot nu se întâmplă nimic, dar ratezi distracția. În cazul echipelor, ceilalți membri pot participa, dar timpul lor nu va fi luat în calcul pentru premii. Doar dacă echipa este completă (5 membri) poate să intre în competiția pentru locurile 3-2-1 în funcție de timpul scos.
Regulamentul evenimentului
Consultă regulamentul complet de participare Get Muddy Sibiu 2026 înainte de cursă.